House Running

House Running – Machen Sie einen Spaziergang auf dem Vertical Catwalk

House Running, das ist ein Spaziergang der ganz besonderen Art, den Sie so schnell nicht wieder vergessen werden.

Den Kick, den die schwindelerregenden Höhen versprechen, können Sie beim House Running ganz besonders lange auskosten, denn anders als beispielsweise beim Bungee Jumping oder beim Base Flying rasen Sie dem Erdboden nicht in atemberaubender Geschwindigkeit entgegen. Ganz im Gegenteil, gemütlich können Sie dem Erdboden entgegen spazieren, während Sie im rechten Winkel zur Wand und parallel zum Boden die Gesetze der Schwerkraft außer Kraft setzen. Adrenalinjunkies kommen beim House Running voll auf Ihre Kosten und erleben den coolsten Spaziergang ihres Lebens.

Was ist House Running?

House Running ist ein ganz besonderer Nervenkitzel, bei dem Sie in aller Ruhe eine senkrechte Wand hinabspazieren und das aus einer Höhe von 20 bis über 100 Metern, je nach Location.
Der Sprung in den Abgrund kostet beim Bungee Jumping oder beim Base Flying die größte Überwindung, beim House Running gehen Sie jedoch noch einen Schritt weiter. Und noch einen. Und noch einen. So lange, bis Sie unten angekommen sind.

Bekannt auch als Vertical Catwalk aus Heidi Klums Germanys Next Topmodel verspricht dieser Spaziergang alles andere als langweilig zu werden. Ganz im Gegenteil, einen so aufregenden Spaziergang haben Sie garantiert noch nie erlebt.

Gut gesichert an einem Gurtgeschirr, wie es auch zum Klettern und Abseilen verwendet wird, werden Sie an einer speziellen Personen Abseilwinde von erfahrenen Mitarbeitern langsam abgeseilt, während Sie dabei parallel zum Erdboden mit dem Gesicht nach unten langsam die Hauswand hinunterspazieren.

Alle Dimensionen, das Gefühl für oben und unten, werden völlig durcheinander gewirbelt, wenn Sie auf einmal statt senkrecht in vertikaler Position laufen und dabei unter sich in den Abgrund blicken.

Der Körper wird mit Adrenalin geflutet, alle Überlebensinstinkte setzen ein, doch schon nach wenigen Schritten ist die Angst überwunden und Sie können die grandiose Aussicht und den wohl ungewöhnlichsten Spaziergang der Welt mit allen Sinnen genießen.

House Running in Deutschland und Österreich

In Deutschland und Österreich wird House Running an vielen verschiedenen Locations angeboten.
In den meisten deutschen Großstädten wie Frankfurt, Hamburg, Köln, Berlin oder Berlin können Sie diesen unvergesslichen Spaziergang erleben, in Österreich werden darüber hinaus auch noch Spaziergänge angeboten, die an Brückenpfeilern hinab führen.

An vielen Locations ist es möglich, gleichzeitig mit einem Partner zusammen auf den vertikalen Spaziergang aufzubrechen oder Sie buchen gleich ein Doppelpaket, bestehend aus Bungee Sprung und House Running. So können Sie sich beim House Running ganz in Ruhe anschauen, wo Sie gerade am Bungee Seil vorbeigerauscht sind oder auch andersrum, laufen Sie die Strecke doch einfach zunächst mal ab, bevor Sie sich in die Tiefe stürzen. In Berlin können Sie das House Running auch mit dem Base Flying verbinden und so zwei garantiert unvergessliche Erlebnisse im Doppelpaket erleben.

Wenn Sie sich anfangs noch nicht an die ganz hohen Locations wie das Leonardo Royal Hotel Frankfurt  mit einer 100 Meter langen Laufstrecke oder den Brückenpfeiler der Jauntalbrücke in Österreich mit einer 70 Meter langen Laufstrecke herantrauen, dann können Sie auch klein anfangen und sich im rheinland-pfälzischen Oberwesel an der Wand des Steingassenturms versuchen. Das House Running ist hier bereits aus einer Höhe von 20 Metern möglich und selbst in dieser Höhe erfordert es viel Mut, den entscheidenden ersten Schritt in den Abgrund zu tun.
Wenn Sie Nervenkitzel lieben, sollten Sie sich diesen außergewöhnlich Spaß auf jeden Fall gönnen.

Diese Voraussetzungen müssen Sie erfüllen

Um am House Running teilnehmen zu können, müssen Sie einige Voraussetzungen erfüllen, die vom Veranstalter vorgegeben werden und bei den verschiedenen Veranstaltern auch durchaus unterschiedlich sein können. So gibt es beim Mindestalter deutliche Unterschiede, bei manchen Veranstaltern dürfen bereits Kinder ab 12 Jahren am House Running teilnehmen, bei anderen Veranstaltern liegt das Mindestalter bei 14 oder 16 Jahren.
Die Teilnahmevoraussetzungen auf einen Blick:

  • Das Mindestalter um am House Running teilnehmen zu können, liegt je nach Veranstalter zwischen 12 und 16 Jahren
  • Bei Minderjährigen ist eine schriftliche Genehmigung der Erziehungsberechtigten erforderlich
  • Bei manchen Veranstaltern muss bei Minderjährigen eine sorgeberechtigte Aufsichtsperson anwesend sein
  • Das Mindestgewicht liegt bei 40 beziehungsweise 50 kg
  • Das Maximalgewicht liegt je nach Veranstalter bei 100, 110 oder 120 kg
  • Zur Teilnahme ist eine normale physische Verfassung erforderlich
  • Die Teilnehmer müssen schwindelfrei sein

Besondere Fähigkeiten oder einen besonders hohen Fitnesslevel müssen Sie beim House Running nicht mitbringen, jedoch stellt der vertikale Spaziergang durchaus nicht nur Anforderungen an Ihrem Mut, sondern es sind auch Körperspannung und ein gutes Gleichgewichtsgefühl gefragt. Ein wenig sportlich zu sein schadet also nicht, um beim House Running eine gute Figur abzugeben.
Aber auch wenn das House Running keine besonderen Anforderungen an die Fitness stellt, so gibt es doch gesundheitlich einiges zu beachten, denn mit bestimmten Krankheiten oder gesundheitlichen Einschränkungen ist Ihrer eigenen Sicherheit zuliebe eine Teilnahme am House Running nicht möglich.

Zu den Ausschlussgründen gehören:

  • Herz- und Kreislauferkrankungen
  • Schwangerschaft
  • Körperliche und geistige Behinderungen
  • Konsum von Alkohol oder Drogen
  • Epilepsie
  • Erhebliche Beeinträchtigungen des Bewegungsapparats

Auch bei den Erkrankungen, die dazu führen, dass Sie nicht am House Running teilnehmen dürfen, kann es zwischen den einzelnen Veranstaltern durchaus Unterschiede geben. Leiden Sie an einer der oben angegeben Krankheiten oder gesundheitlichen Einschränkungen, ziehen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt zu Rate und fragen Sie beim Veranstalter nach, ob eine Teilnahme möglich ist.

Ist organisatorisch und medizinisch alles abgeklärt, fehlt nur noch das passende Outfit und es kann losgehen.

Welche Kleidung ist beim House Running angebracht?

Eine feste Kleiderordnung gibt es beim House Running nicht, aber einige Grundsätze sollten Sie bei der Auswahl Ihrer Kleidung beachten, wenn Sie sich auf den vertikalen Catwalk begeben wollen.

Besonders wichtig sind die Schuhe. Bequeme, feste Schuhe mit flacher, rutschfester Sohle sind für das House Running am besten geeignet. Besonders bieten sich Turnschuhe oder andere bequeme Laufschuhe an.

Die Kleidung sollte bequem sein, für die Damen empfiehlt sich das Tragen einer Hose, da Kleider und Röcke beim House Running nicht sehr zweckmäßig sind.
Außerdem sollten Sie folgende Bekleidungstipps beherzigen:

  • Tragen Sie keine weite und flatterige Kleidung, die Ihnen bei Ihrem vertikalen Spaziergang im Weg ist
  • Binden Sie lange Haare mit einem Haargummi zusammen
  • Bedenken Sie, dass die Schwerkraft beim vertikalen Spaziergang anders wirkt als im normalen Leben. Offene Jacken oder Westen können störend sein, wenn sie nach vorn, statt nach unten hängen
  • Das gleiche gilt für Schmuck wie große Ohrringe oder lange Ketten

Alles was Sie sonst noch für Ihren vertikalen Spaziergang brauchen wie Handschuhe, einen Helm und Gurtzeug bekommen Sie direkt vom Veranstalter gestellt.

Der Ablauf

Sind alle Vorbereitungen erledigt, kann es endlich losgehen.

Vor Ort wird Ihnen beim Anlegen des Gurtzeugs geholfen und die Mitarbeiter kontrollieren den ordnungsgemäßen Sitz der Gurte. Sie bekommen eine gründliche Einweisung, alle Seile werden eingeklinkt und dann kann es losgehen.

Ganz nah an der Kante stehend werden Sie von den Seilen gehalten und müssen sich langsam nach vorn in den bodenlosen Abgrund fallen lassen. Dieser Schritt kostet die meisten Menschen die größte Überwindung. Ganz langsam lehnen Sie sich immer weiter nach vorn, bis Sie schließlich mit dem Gesicht nach unten gerade über dem Abgrund in der Luft schweben.

Nun folgt der erste Schritt, noch nimmt Ihnen die Höhe den Atem und die Füße haben Probleme, sich in der ungewohnten Position an der Hauswand zurecht zu finden. Das Herz klopft, der Puls rast, doch schon nach wenigen Schritten stellt sich eine Routine ein, das Vertrauen in die Seile und Gurte kehrt zurück, der Spaß besiegt die Angst und Sie können Ihren Spaziergang entlang der Hauswand oder des Brückenpfeilers voll und ganz genießen.

Ein atemberaubender Ausblick, ein unvergessliches Erlebnis mit Nervenkitzel und Adrenalin pur, dass sich für ganz Mutige an einigen Locations noch toppen lässt, indem Sie sich parallel zum Erdboden einige Meter im freien Fall fallen lassen, um dann Ihren gemütlichen Spaziergang wieder aufzunehmen.

House Running beschert Ihnen ein Erlebnis, dass Sie in Ihrem Leben nie wieder vergessen werden, egal ob allein, mit Ihrem Partner, mit dem besten Freund oder der besten Freundin.

Findet das House Running bei jedem Wetter statt?

Das einzige, was Ihrem Spaziergang neben Ihrer Angst noch im letzten Moment gefährlich werden kann, ist das Wetter.

Generell findet das House Running während der Saison, die bei fast allen Veranstaltern von April bis Oktober reicht, bei jedem Wetter statt, ob Regen oder Sonnenschein.

Ausnahmen bilden jedoch starke Winde, Sturm, Gewitter und Hagelschauer. Bei diesen Wetterlagen verzögert sich das House Running oder muss im schlimmsten Fall abgesagt und auf einen anderen Termin verlegt werden. Ihr Ticket, egal ob Gutschein oder fest gebuchter Termin behält dabei natürlich seine Gültigkeit und Sie können das House Running zu einem anderen Zeitpunkt nachholen.

Ist das House Running gefährlich?

Wer von Seilen und Gurten gesichert in einer Höhe von bis zu 100 Metern einen Schritt über den Abgrund wagt und danach in aller Seelenruhe die Hauswand herunter spaziert, stellt sich natürlich im Vorfeld die Frage, wie gefährlich das House Running eigentlich ist.  Und die Antwort lautet natürlich, gar nicht gefährlich.

Sie sind beim House Running permanent nach alpinistischen Standards gesichert, mit Gurtzeug, Karabinern und Seilen, die ein Vielfaches Ihres Gewichts aushalten und an denen man gefahrlos auch einen Kleinbus abseilen könnte.

Geschultes und gesichertes Personal seilt Sie von oben ab und die Geschwindigkeit Ihres Abstiegs bestimmen Sie durch das Führungsseil in Ihren Händen weitgehend selbst, so dass Sie nicht einmal die Kontrolle über Ihren Abstieg abgeben müssen.
Wichtig ist, dass Sie sich zu jeder Zeit an die Anweisungen des Personals halten und beispielsweise nicht über die Kante springen, anstatt sich langsam und vorsichtig nach vorn zu lehnen und einen Fuß vor den anderen zu setzen.

Das Abseilen, die Technik auf der das House Running beruht, das seit weit über 100 Jahren im Klettersport, im  millitärischen Bereich und auch bei einigen Berufen wie beispielsweise dem Industrieklettern zur Anwendung kommt, gilt als eine sichere Technik und das Risiko, dass es beim House Running zu einem Unfall oder gar einem Absturz kommt, ist extrem gering.
Wie gefahrlos und sicher das House Running ist, sehen Sie unter anderem auch daran, dass im Gegensatz zum Bungee Jumping schon 12jährige Kinder an dem Abseilen teilnehmen dürfen.
Sollte während des Abstiegs doch einmal etwas passieren, beispielsweise dass Ihnen schwindelig wird oder Sie sich überschätzt haben und die Kräfte nachlassen, können Sie von den Mitarbeitern wahlweise ganz sanft und gefahrlos zurück auf den Boden gebracht oder wieder nach oben gezogen werden.

Beim House Running können Sie nahezu ohne Risiko einen unvergleichlichen Adrenalinkick erleben und über sich selbst hinauswachsen, indem Sie die Angst und die Schwerkraft besiegen.

Hier finden Sie Anbieter und Preise in Deutschland und Österreich

House Running wird in Deutschland und Österreich vor allem von drei Anbietern angeboten:

  • Jochen Schweizer
  • Mydays
  • Jollydays

Die vertikalen Spaziergänge sind bereits ab 59,90 zu haben und eignen sich optimal als Geschenk für alle Adrenalinjunkies und die, die es noch werden wollen.

Auch für Paare kann ein vertikaler Spaziergang Hand in Hand zu einem unvergesslichen, romantischen Erlebnis werden. Vielleicht ist das das perfekte Geschenk für Sie und Ihren Partner zum Hochzeitstag? Ob als Gutschein oder als Ticket für einen festen Termin, ob für Sie selbst, den Partner oder einen guten Freund, allein oder gemeinsam oder vielleicht sogar als Event bei einer Firmenfeier, House Running ist immer ein unvergessliches Erlebnis, ein Nervenkitzel, der seinesgleichen sucht und ein Spaziergang, den Sie nie vergessen werden.

Viele Locations in Deutschland und Österreich laden zu diesem Spaziergang der besonderen Art ein, probieren Sie es einfach mal aus.

Wissenswerte Infos:

  • Für ein komplettes House Running inklusive Einführung und Vorbereitung müssen Sie etwa 30 bis 60 Minuten einplanen
  • Wetterbedingt können sich auch bei fest vergebenen Terminen die Anfangszeiten verschieben und es kann zu Wartezeiten kommen
  • Nach ihrem vertikalen Spaziergang erhalten Sie eine Urkunde
  • Gegen Aufpreis können Sie bei den meisten Veranstaltern ein Video erstellen lassen
  • Die Saison für das House Running geht je nach Veranstalter von März bis November oder von April bis Oktober